Виктория лопырева и анастасия макеева открыли пляжный сезон

Виктория Лопырева и Анастасия Макеева открыли пляжный сезон

Десять известных российских актрис открыли купальный сезон и поделились секретами собственной стройности, и поведали, какими обновками пополнились их гардеробы этим летом.

Анастасия Макеева

Актриса вырвалась на «Кинотавр» всего на двое суток, разрешив себе маленький отдых перед премьерой драматического спектакля «Территория страсти», режиссером которого выступил Александр Балуев, а автором музыки — муж Насти Глеб Матвейчук.

Но искупаться в Черном море актриса успела. «Я намерено поднималась рано, дабы пробежаться по берегу, насладиться свежим морским ветром, а по окончании поплавать», — говорит она. Макеева привезла с собой пара новых броских купальников итальянской марки Enjoy, а к ним — парео, майки и шорты. «Парео легко преобразовывается в летний сарафан, и на пляже — вещь незаменимая! — растолковывает Анастасия. — А шорты-боксеры и несложная белая майка весьма удобны для пробежки».

Анастасия не ограничивает себя в питании, потому, что ведет деятельный образ судьбы: плавает в бассейне, занимается бегом, играется в театре. При таковой физической нагрузке лишние килограммы ей точно не страшны!

Виктория лопырева и анастасия макеева открыли пляжный сезон 

Марина Орлова

Актриса в основном работает в Лос-Анджелесе. В Америку Марина отправилась с мелким чемоданчиком, в котором были  пара маек, джинсы, туфли и платье. Ехала на 7 дней, а задержалась на целых полтора года! За это время Орлова успела сыграть ключевую роль в американском фильме White Crows («Белая ворона»).

Это история русской девушки Наташи, которая отправилась покорять Голливуд.

В Америке Марина всецело поменяла стиль одежды. «Раньше мой гардероб складывался из вещей с рюшечками, в цветочек, ромбики, елочки, — вспоминает она. — Сейчас я предпочитаю элегантную одежду, к примеру от бренда BCBGMAXAZRIA».

Перед поездкой на «Кинотавр» актриса пополнила собственный гардероб новыми купальниками. «Они все различных фасонов, дабы загар лег ровно, без лишних полос», — говорит она.

Сейчас Марина может позволить себе самое храброе бикини, поскольку в последнии месяцы она заметно постройнела. Женщина в корне пересмотрела собственный рацион, что сейчас на 70 процентов складывается из овощей, зелени, фруктов и ягод. А вот от мяса Марина отказалась, заменив его по совету диетолога на икру.

Три-четыре раза в неделю она занимается хайкингом — спортивной пробежкой по Голливудским буграм. «Этим видом спорта увлекаются многие западные звезды, — уверяет актриса. — На утренней пробежке возможно свободно встретить Мадонну».

 

Наталия Лесниковская

За четыре дня, совершённых на «Кинотавре», актриса не пропустила ни одного конкурсного фильма, просматривая по два-три в сутки. А вот в море искупалась только два раза: вода для нее была через чур холодной.

Актриса привезла с собой громадный чемодан одежды. «Я собирала костюмы наборами: к каждому платью — сумочка, украшения и обувь. Но с числом очевидно переборщила», — смеется Наталия.

Актриса поведала, как подготовилась к пляжному сезону: «Я исключила из собственного рациона соль, не ела по окончании шести вечера и выпивала большое количество чистой питьевой воды. Плюс занятия йогой и фитболом (упражнения с громадным мячом. — Прим. ред.) Такое питание в сочетании с физической нагрузкой постоянно даёт итог!»

 

Анна Чурина

На «Кинотавре» актриса воображала фильм «Вий 3D». Незадолго до поездки в Сочи она была на гастролях в Германии со спектаклем Театра имени Вахтангова «Предательство» и пополнила собственный летний гардероб несколькими купальниками в стиле pin-up. Что касается костюмов для «Кинотавра», то Анна дала предпочтение броским платьям в пол, дополнив их стильной бижутерией, а на церемонии закрытия фестиваля блистала в черно-белом костюме от Светланы Тегин.

В утепленные края актриса в обязательном порядке берет с собой средства с высокой степенью защиты от солнца, поскольку от природы у Анны весьма яркая кожа.

По словам Чуриной, к лету она не подготавливалась, времени на посещение спа-салонов у нее попросту не было. «Весна выдалась легко безумный! Выпуск спектакля «Хаос. Дамы не так далеко от нервного срыва» в Театре Киноартиста, съемки в полнометражном фильме «Последний вагон», гастроли с театром. Но для любого актера обилие работы — счастье!»

 

Полина Филоненко

Купальный сезон Полина открыла еще до «Кинотавра». Актриса совершила 14 дней в Таиланде, на острове Ко-Чанг, где вместе с Егором Корешковым снималась в короткометражной картине «Аномальное привидение». В том месте Полине удалось поплавать в Сиамском заливе.

По окончании Таиланда у актрисы начались двухнедельные съемки в 4-серийной картине для канала «Российская Федерация 1». Но в Черном море актриса искупаться не решилась: через чур холодная вода. И на «Кинотавре» не рискнула окунуться в море, дав предпочтение бассейну.

Полина согласится, что ее основной актуальный фетиш — солнцезащитные очки. Лишь в последнии месяцы она приобрела четыре пары! И вдобавок актриса не имеет возможности пройти мимо прекрасной сумки. «Кроме того в случае если иду в магазин за определенной вещью, все равно возвращаюсь с новой сумкой либо очками!» — согласится она.

Полина старается поддерживать себя в форме круглый год, независимо от сезона. В случае если ей необходимо похудеть, исключает из рациона мучные продукты, а в то время, когда нет съемок, с наслаждением ходит в спортзал. Полина предпочитает активные тренировки: фитнес, танцы.

Татьяна Буланова:

— Основное в купальнике — отсутствие бретелек. Мне не нравятся белые полосы на теле: загар должен быть ровным и незаметным. броские, кричащие расцветки — это совсем не мое.

Как и через чур открытые плавки.

По большому счету я беру купальники редко, по причине того, что отдыхать езжу раз в год, а на даче возможно и не выделываться. Обожаю Испанию, где люди по большому счету не заморачиваются по поводу того, как ты одет, тем более на пляже. не забываю, как отправилась отдыхать с подругой. Перед поездкой она скрупулезно подбирала пляжный гардероб, а по прибытии убедилась, что все усилия были напрасны.

Неброский купальник, простое сандалии и платье — то, что необходимо. Удобство — еще один критерий при выборе купальника. В Испании, кстати, принято загорать топлес.

Я это не приемлю с позиций здоровья.

К летнему сезону намерено не готовлюсь, в случае если иметь в виду борьбу с лишним весом. Я круглый год держу себя в форме — это в далеком прошлом стало частью моей жизни. Но в обязательном порядке беру солнцезащитные кремы с SP-фактором 30 и 50, стики для чувствительных территорий лица.

Кстати, имеется биодобавки, каковые необходимо принимать за 14 дней до нахождения на активном солнце и по окончании. Они защищают кожу, делая загар ровным. В общем, во всем, что касается здоровья, стараюсь готовиться, ну а в остальном — неизменно готова!

 

Анастасия Сиваева:

— Мне нравятся раздельные купальники броских цветов: все-таки летом хочется особенного солнечного настроения. Нужно, дабы лиф был без бретелек — так эргономичнее загорать. Купальник обязан прекрасно сидеть и не различаться экстравагантностью. Не хочется, выходя на пляж, испытывать чувство неловкости.

Хорошо, если он будет из быстросохнущей ткани: в большинстве случаев я купаюсь и загораю в одном купальнике, не заморачиваясь переодеваниями.

фигура и Возраст до тех пор пока разрешают воздерживаться от диет. В обязательном порядке использую защитные кремы, дабы в первоначальный же сутки не превратиться в печеный помидор.

Я грежу побывать в различных местах, исходя из этого ни при каких обстоятельствах не возвращаюсь в одну и ту же страну, а уж тем более — в гостиницу. Последний раз была в Испании. Весьма понравилось!

Виктория Лопырева:

— В большинстве случаев, я выбираю раздельные купальники без бретелей. Но это не означает, что я откажусь от понравившейся модели лишь из-за бретелек. Необходимое условие для меня — броские плавки и цвета эргономичной формы. Купальник не должен быть через чур откровенным, потому, что пляж — публичное место.

Но выделить собственные преимущества нужно каждой девушке.

Рената Пиотровски:

— Я плаваю с пяти лет, но не переношу холодную воду. Предпочитаю спортивный стиль в одежде, исходя из этого выбираю купальники, в которых комфортно и плавать, и загорать. Летом пользуюсь защитными кремами.

К сожалению, они не выручают от веснушек. Но мне это кроме того нравится! По возможности делаю массаж ног посредством рыбок.

Весьма приятная процедура! Ощущения необыкновенные, а время от времени кроме того болезненные.

Анна Семенович:

— Как и многие девушки, на отдых беру пара купальников. Но не чтобы переодеваться по пять раз на дню. Иду на пляж в одном купальнике и по окончании купания ни при каких обстоятельствах не переодеваюсь.

Главные требования к купальнику — комфорт, плавки с низкой посадкой, броские удобный бюстгальтер и цвета: для громадной груди нужны широкие бретельки. Я весьма скоро загораю, исходя из этого стараюсь поймать «мягкое» солнце по окончании трех часов дня. Это не верно вредно для кожи.

К летнему сезону готовлюсь испытанными методами: ограничиваю себя в еде, занимаюсь спортом, хожу на массаж и обертывания.

Ирина Боровлева

Глубинные тайны Черного моря


Записи каковые требуют Вашего внимания:

Подобранные по важим запросам, статьи по теме: